Тестирование физической работоспособности на основе функции внешнего дыхания

ˑ: 

Аспирант Ф.Б Вашляев1
Кандидат педагогических наук, доцент И.Р. Вашляева1
1Уральский государственный университет физической культуры, Челябинск

Цель исследования – выявить особенности подходов к тестированию физической работоспособности на основе функции внешнего дыхания.
Результаты исследования и выводы. Контроль физической работоспособности весьма значим для управления оздоровительной и спортивной деятельностью, однако его осуществление зачастую оказывается проблематичным. Из большого числа применяемых средств и методов контроль, опирающийся на измерение функции внешнего дыхания, на наш взгляд, наиболее наглядно отражает физическую работоспособность. Предложены несколько маркеров физической работоспособности, использующих функцию внешнего дыхания, и их интерпретация.
Доступность предложенных подходов к тестированию физической работоспособности открывает широкие возможности для контроля и управления оздоровительной и спортивной деятельностью.

Ключевые слова: тестирование, физическая работоспособность, проблемы, мощность, дыхание, пульс.

Литература

  1. Белоцерковский З.Б. Эргометрические критерии физической работоспособности у спортсменов / З.Б. Белоцерковский. – М.: Советский спорт, 2005. – 312 с.
  2. Бреслав И.С. Дыхание. Висцеральный и поведенческий аспекты / И.С. Бреслав, А.А. Ноздрачев. – СПб.: Наука, 2005. – 309 с.
  3. Вашляев Б.Ф. и др. Способ определения (оценки) физической работоспособности по динамике отношения минутного объема дыхания к мощности возрастающей нагрузки / Б.Ф. Вашляев и др. – Патент России № 2449727.
  4. Вашляев Б.Ф. и др. Схема «Модель соответствия преодолеваемой физической нагрузки умеренной зоне мощности» / Б.Ф. Вашляев и др. – Патент России № 111546.
  5. Вашляев Б.Ф. и др. Способ оценки энергообеспечения работы по отношению минутного объема дыхания к частоте пульса / Б.Ф. Вашляев и др. – Патент России № 115946.
  6. Губа В.П. Измерения и вычисления в спортивно-педагогической практике. Учебное пособие для вузов физической культуры. – 2-е издание / В.П. Губа, М.П. Шестаков, Н.Б. Бубнов, М.П. Борисенков. – М: Физкультура и Спорт, 2006 – 220 с., ил.
  7. Карпман В.Л. Тестирование в спортивной медицине / В.Л. Карпман, В.Л. Белоцерковский, И.А. Гудков. – М.: Физкультура и спорт, 1988. – 208 с.
  8. Коренберг В.Б. Спортивная метрология: Словарь-справочник: учеб. пособие / В.Б. Коренберг. – М.: Советский спорт, 2004. – 340 с.
  9. Мищенко В.С. Чувствительность и устойчивость реакций системы дыхания к гипоксии как отражение адаптации к напряженной спортивной тренировке / В.С. Мищенко, А.С. Павлик // Спортивна медицина. – 2008. – № 1. – С. 55-65.
  10. Мякинченко, Е.Б. Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта / Е.Б. Мякинченко, В.Н. Селуянов. – М.: ТВТ Дивизион, 2005. – 338 с.
  11. Наука и спорт. Пер. с англ / М.: Прогресс, 1982 – 270 с.
  12. Начинская С.В. Спортивная метрология: учебное пособие для студ. высш. учеб. заведений / С.В. Начинская. – М.: Издательский центр «Академия», 2005, – 240 с.
  13. Определение физической работоспособности в клинике и спорте / под. ред. И.В. Аулик. – М.: Медицина, 1979. – 195 с., ил.
  14. Роженцов, В.В. Утомление при занятиях физической культурой и спортом: проблемы, методы исследования: монография / В.В. Роженцов, М.М. Полевщиков. – Советский спорт, 2006. – 280 с.