Доктор педагогических наук, профессор Эльжбета Хук-Величук
Академия физического воспитания Юзефа Пилсудского в г. Варшаве, факультет физического воспитания и здоровья в г. Бяла-Подляска, Польша

Цель исследования – выявить влияние занятий спортом на минеральную плотность костной ткани у спортсменок и сверстниц, не занимающихся спортом.
Методика и организация исследования. В работе приняли участие 40 студенток Академии физического воспитания из г. Бяла-Подляска. Минеральную плотность кости определяли методом денситометрии (DEXA), измерения проводились для скелета и плечевых костей. Для изучения фактического питания применен метод 24-часового воспроизведения питания (интервьюирование), охватывающий три дня за прошедшую неделю (два рабочих дня и один выходной). С помощью программы «Диета 5.0» (Институт питания и продовольствия в Варшаве) рассчитывалось содержание нутриентов (белка, кальция, магния, фосфора и витамина D) в суточном рационе.
Результаты исследования и выводы. Представлены доказательства положительного влияния физической активности на метаболизм костной ткани у молодых женщин-волейболисток. C целью профилактики остеопороза рекомендуется контролировать параметры костной ткани молодых женщин-спортсменок особенно в период пика формирования костной массы. Такой мониторинг должен быть многогранным, учитывающим как модели питания, так и результаты диагностики гормонального статуса.

Ключевые слова: волейболистки, минеральная плотность костной ткани, фактор питания.

References

1. Dimitri P., Josh K., Jones N., Moving Medicine for Children Working Group. Moving more: physical activity and its positive effects on long term conditions in children and young people. Archives of Disease in Childhood. 2020. Vol. 105. No. 11. pp. 1035-1040.
2. Długołęcka B., Jówko E., Czeczelewski J., Cieśliński I., Klusiewicz A. Bone mineral status of young men with different levels of physical activity. Polish Journal of Sport and Tourism. 2019. Vol. 26. No. 1. pp. 8-13.
3. Farrokhyar  F., Tabasinejad, R., Dao D., Peterson D., Ayeni O., Hadioonzadeh R., Bhandari M., Prevalence of vitamin D inadequacy in athletes: a systematic-review and meta-analysis. Sports Medicine. 2015. Vol. 45. No. 3. pp. 365-378.
4. Föger-Samwald U., Dovjak P., Azizi-Semrad U.,  Kerschan-Schindl K., Pietschmann P. Osteoporosis: Pathophysiology and therapeutic options. EXCLI Journal. 2020. Vol. 19. pp. 1017-1037.
5. Jarosz M. (ред.) Нормы питания для населения Польши. Институт питания и продовольствия в Варшаве, 2017 [по-польски].
6. Lorentzon M., Cummings S.R. Osteoporosis: the evolution of a diagnosis. Journal of Internal Medicine. 2015. Vol. 277. No. 1. pp. 650-661.
7. Morel J., Combe B., Francisco J., Bernard J. Bone mineral density of 704 amateur sportsmen involved in different physical activities. Osteoporosis International. 2001. Vol. 12. pp. 152-157.
8. Podstawski R., Żurek P., Clark C., Ihash F., Kozina Z, Omelan A. Sex-mediated differences among university students performing extreme physical activity during the 3-minute burpee test. Polish Journal of Sport and Tourism. 2019. Vol. 26. No. 2. pp. 27-33.
9. Pouresmaeili F., Kamalidehghan B., Kamarehei M., Goh Y.M. A comprehensive overview on osteoporosis and its risk factors. Therapeutics and Clinical Risk Management. 2018. Vol. 6. No. 4. pp. 2029-2049.
10. Valente-dos-Santos J., Tavares O.M, Duarte J.P, Sousa-e-Silva P.M., Rama L.M., Casanova J.M., Fontes-Ribeiro C.A, Marques E.A., Courteix D., Ronque E. R.V., Cyrino E.S., Conde J., Coelho-E-Silva M.J. Total and regional bone mineral and tissue composition in female adolescent athletes: comparison between volleyball players and swimmers. BMC Pediatrics. 2018. Vol. 18. No. 1. pp. 212-223.