Анализ технической подготовленности юных лыжников-прыгунов в условиях соревновательной деятельности

ˑ: 

Г.Г. Захаров1
А.В. Воронов2
1Санкт-Петербургский научно-исследовательский институт физической культуры, Санкт-Петербург
2Федеральный научный центр физической культуры и спорта, Москва

Цель исследования – определение уровня технической подготовленности лыжников-прыгунов 15-17 лет.
Методика и организация исследования. Выявление уровня технической подготовленности 44 лыжников-прыгунов 15-17 лет проводилось в период Спартакиады учащихся 2020 г. в г. Чайковском. Для осуществления экспертной оценки использовались материалы видеосъемки прыжков с трамплина в программе DartFish Pro 9.
Результаты исследования и выводы. Определен средний уровень технической подготовленности у лидеров (n=10) и низкий у основной группы (n=34); определены значительные нарушения симметрии при разгоне, отталкивании и полете, средний результирующий угол отталкивания в обоих группах – больше 90°, аэродинамический коэффициент на 35 м полета составил 0,47 и 0,55 у лидеров и спортсменов основной группы соответственно. Необходимы: оптимизация технической подготовки юных лыжников-прыгунов, использование имитационных упражнений, соответствующих современным тенденциям вида спорта, и регулярное научно-методическое обеспечение.

Ключевые слова: прыжки на лыжах с трамплина, юные прыгуны, биомеханика, угловые характеристики, аэродинамика.

Литература

  1. Захаров Г.Г. Биомеханический анализ «бесконтактной фазы отталкивания» и начала полета в современной технике прыжков на лыжах с трамплина / Г.Г. Захаров, А.А. Злыднев, Г.А. Сергеев // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2016. – № 8 (138). – С. 61-66.
  2. Захаров Г.Г. Оценка технической подготовленности в прыжках на лыжах с трамплина у лыжников-двоеборцев 15-17 лет / Инновационные технологии в системе спортивной подготовки, массовой физической культуры и спорта // Сборник материалов Всероссийской научно-практической конференции с международным участием. – СПб, 2019. – С. 59-64.
  3. Методика разработки комплексных целевых программ подготовки региональных сборных команд квалифицированных спортсменов на четырехлетний цикл подготовки (на примере лыжников-двоеборцев РФ): учеб. пособие / Г.А. Сергеев, А.А. Злыднев, А.А. Яковлева. – СПб.: Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф Лесгафта, 2013. – 132 с.