Кандидат педагогических наук, доцент Д.М. Правдов¹
Доктор педагогических наук, профессор М.А. Правдов¹
Кандидат педагогических наук, доцент Н.Е. Хромцов²
Кандидат педагогических наук, доцент А.И. Мацко^3
1Российский государственный социальный университет, Москва
²Ивановский государственный университет, Шуйский филиал, Шуя
³Армавирский государственный педагогический университет, Армавир

Цель исследования – оценить психофизиологические показатели студентов факультета физической культуры 18-19 лет с учетом режима их двигательной активности.
Методика и организация исследования. В ходе выполнения работы применялся комплекс методов: анализ научных работ по проблеме исследования; теппинг-тест; «бег в упоре» и одновременные и попеременные махи руками; обработка полученных данных с использованием программного пакета Microsoft Office Exel 2007. Исследование проводилось со студентами факультетов физической культуры в период 2020/2021 г. В нем приняли участие 97 студентов (53 юноши и 44 девушки).
Результаты исследования и выводы. Установлено, что значительная доля студентов факультетов физической культуры (60,4% юношей и 44,2% девушек) имеет низкий уровень двигательной активности и тренировочных нагрузок. Для студентов с высоким уровнем двигательной активности показатели темпа движений в теппинг-тесте, быстроты выполнения беговых шагов в упоре, одновременных и попеременных махов руками достоверно выше, чем у девушек и юношей с низким уровнем двигательной активности (p<0,05).
Система профессиональной подготовки студентов факультетов физической культуры требует корректировки, направленной на регулярность проведения учебно-тренировочных занятий и повышение объема двигательной активности с учетом индивидуальных психофизиологических показателей и профиля двигательно-тренировочной нагрузки.

Ключевые слова: студенты 18-19 лет, теппинг-тест, двигательная активность, сила нервной системы, быстрота циклических движений, темп.

Литература

1. Горелов А.А. К вопросу о необходимости разработки системных механизмов обеспечения студенческой молодежи оптимальными двигательными режимами / А.А. Горелов, В.И. Лях, О.Г. Румба // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2010. – № 9 (67). – С. 29-34.
2. Железнякова С.И. Проблемы развития мотивации молодежи к здоровому образу жизни / С.И. Железнякова, Л.И. Батюк, И.М. Корнилова и др. // Теория и практика физ. культуры. – 2019. – № 9. – С. 15-17.
3. Загревская А.И. Методология физического воспитания студентов на основе онтокинезиологического подхода / А.И. Загревская, Н.Л. Гусева, Т.В. Галайчук // Теория и практика физ. культуры. – 2019. – № 11. – С. 6-8.
4. Михайлов Н.А. Взаимодействие силы нервных процессов, функциональной асимметрии и вариабельности сердечного ритма / Н.А. Михайлов // Вестник ЧГПУ им. И.Я. Яковлева. Серия «Естественные и технические науки». – 2011. – № 4 (72). – Ч. 1. – С. 65-71.
5. Правдов М.А. Влияние занятий скиппингом на физическую подготовленность студентов / М.А. Правдов, М.А. Корнева // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2010. – № 7 (65). – С. 64-67.