Особенности специальной физической подготовленности спортсменов, занимающихся мас-рестлингом

ˑ: 

Я.Ю. Захарова1
Кандидат педагогических наук А.А. Захаров1
А.В. Бурнашев1
Доцент В.Н. Алексеев2
1Северо-Восточный федеральный университет им. М.К. Аммосова, Якутск
2Чурапчинский государственный институт физической культуры и спорта, Чурапча

Цель исследования – провести сравнительный анализ результатов тестирования специальной физической подготовленности женщин и мужчин, занимающихся мас-рестлингом.
Методика и организация исследования. Для решения цели исследования были протестированы 10 женщин и 13 мужчин, занимающихся мас-рестлингом. Спортивная квалификация испытуемых – от 1‑го спортивного разряда до мастера спорта России. Тестирование специальной физической подготовленности мадьыны проводилось с использованием динамометрической платформы AMTI. 
Результаты исследования и выводы. Выявлено, что по максимальной силе у женщин результат в среднем на 42 % меньше, чем у мужчин. В то же время среди высококвалифицированных спортсменов и спортсменок разница составила 36–38 %. У женщин отмечается существенное снижение значения силы тяги в конце выполнения 12‑секундного теста, у мужчин такое снижение наблюдается в меньшей степени. Однако данная особенность не является типичной для всех спортсменок. Особенности проявления силы во время выполнения тяги сидя позволили нам выделить четыре временные зоны: 1‑я зона – 1‑я секунда; 2‑я зона – со 2‑й по 7‑ю секунды; 3‑я зона – 8‑я и 9‑я секунды; 4‑я зона – с 10‑й по 12‑ю секунды. Значения и динамика силы по выявленным временным зонам и будут характеризовать индивидуальные особенности специальной физической подготовленности мадьыны. Следовательно, с учетом этих особенностей рекомендуется планировать и организовать специальную физическую подготовку квалифицированных спортсменов.

Ключевые слова: физическая подготовка, женский спорт, динамометрическая платформа, тестирование, интенсивность, половой диморфизм.

Литература

  1. Алексеев В. Н. Определение методов контроля спортивной подготовленности мас-рестлеров/В. Н. Алексеев, Д. Ф. Палецкий//Физическое воспитание и спортивная тренировка. – 2019. – № 4 (30). – С. 7–13.
  2. Грец И. А. Половой диморфизм и мировые рекорды в некоторых олимпийских видах легкой атлетики/И. А. Грец//Теория и практика физ. культуры. – 2010. – № 7. – С. 46–50.
  3. Грец Г. Н. Сравнительная характеристика высших спортивных достижений мужчин и женщин в тяжелой атлетике/Г. Н. Грец, И. А. Грец//Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта. – 2012. – № 2 (84). – С. 43–47.
  4. Замчий Т. П. Морфологические, функциональные и психологические особенности спортсменов и спортсменок силовых видов спорта с позиции полового диморфизма/Т. П. Замчий, Ю. В. Корягина//Лечебная физкультура и спортивная медицина. – 2011. – № 7 (91). – С. 18–26.
  5. Захаров А. А. Утомление мышц руки при использовании стандартной перекладины и специального приспособления «косая перекладина»/А. А. Захаров, Е. П. Кудрин, Е. В. Бубякина//Теория и практика физ. культуры. – 2019. – № 7. – С. 52–54.
  6. Захарова С. А. Влияние занятий мас-рестлингом на степень утомления мышц рук/С. А. Захарова, Я. Ю. Захарова, А. А. Захаров//Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта. – 2018. – № 11 (165). – С. 109–113.
  7. Захарова Я. Ю. Морфологические и функциональные характеристики спортсменок высокой квалификации, занимающихся мас-рестлингом/Я. Ю. Захарова, В. Г. Старостин, А. Ю. Петрова//Теория и практика физ. культуры. – 2019. – № 8. – С. 50–52.