Доктор педагогических наук, доцент Л.Г. Рыжкова¹
Кандидат педагогических наук, доцент А.Б. Моисеев¹
Аспирант А.Д. Кравцов^1
1Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК), Москва

Цель исследования – определение уровня функционального и психического состояния спортсменок на основе комплексной оценки сдвигов показателей ЧСС и психодиагностики во время выполнения функциональной пробы.
Методика и организация исследования. В исследовании приняли участие высококвалифицированные фехтовальщицы на саблях, отстаивающие национальные интересы на международной спортивной арене. Для оценки функционального состояния фехтовальщиц было предложено выполнить упражнение, двигательный компонент которого максимально отражает специфику фехтовального поединка. Срочная информация о состоянии функциональных систем организма под воздействием специальных нагрузок и динамика восстановления оценивались путем замера ЧСС с помощью Polar Heart Rate Monitor. Уровень скоростно-силовой подготовленности фехтовальщиц определялся временем, затраченным на выполнение тестов при наименьших сдвигах в ЧСС.
Для выявления особенностей психомоторных реагирований использовалась методика психодиагностики, которая применялась сначала до начала выполнения функциональной пробы, а затем после окончания функциональной пробы. Оценка состояния психики спортсменок осуществлялась с использованием методики В.Г. Сивицкого «Психодиагностика». Анализировались психомоторные и перцептивные качества испытуемых.
Результаты исследования и выводы. Комплексная оценка функций организма спортсменок позволяет определить уровень двигательной подготовленности и психической готовности к выполнению тренировочных нагрузок и ведению соревновательной борьбы, особенно накануне ответственных стартов. Своевременное выявление недостатков в реагированиях основных функциональных систем организма у девушек позволяет скорректировать содержание тренировочных занятий за счет изменения соотношений специализированных нагрузочных заданий, их объемов, интенсивности и психической напряженности.

Ключевые слова: функциональная проба, динамика показателей, психомоторные реакции, частота сердечных сокращений, оперативная оценка состояния.

Литература

1. Орлов Ю.Л. Специализированные средства и метод совершенствования быстроты атакующих действий руками в спортивном каратэ / Ю.Л. Орлов // Теория и практика физ. культуры. – № 10 (976). – 2019. – С. 92-94.
2. Рыжкова Л.Г. Педагогическая технология формирования тактических знаний и умений в спортивной тренировке фехтовальщиков / Л.Г. Рыжкова // Фундаментальные и прикладные исследования физической культуры, спорта, олимпизма: традиции и инновации (ГЦОЛИФК, 1917-2017): Сборник научных и научно-методических статей. В 2 томах / Под общ. ред. В.И. Столярова. – Т. 1. – М.: Спорт, 2017. – С. 145-154.
3. Рыжкова Л.Г. Психодиагностика и оценка подготовленности квалифицированных фехтовальщиц на саблях / Л.Г. Рыжкова, А.Б. Моисеев, П.Н. Левашов // Вестник спортивной науки. – 2007. – № 2. – С. 34-37.
4. Сивицкий В.Г. Программа исследования сенсомоторных и интеллектуальных качеств «Диагностик» (версия 2.1 рус): руководство пользователя / В.Г. Сивицкий. – Минск, 2002. – 32 с.
5. Тышлер Д.А. Фехтование. Технико-тактическая и функциональная тренировка / Д.А. Тышлер, Л.Г. Рыжкова. – М.: Академический проект, 2010. – 183 с.