Влияние ходьбы на развитие выносливости у пожилых людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата

ˑ: 

Соискатель Л.М. Тихоненко1
Кандидат биологических наук, доцент В.К. Климова1
М.С. Коренева1
Кандидат педагогических наук, доцент Д.В. Щербин2
1Белгородский государственный национальный исследовательский университет, Белгород
2Белгородский университет кооперации, экономики и права, Белгород

Цель исследования – разработка и апробация методики применения ходьбы с использованием индивидуальных стелечных ортезов в качестве средства физической культуры, направленного на развитие выносливости пожилых людей с НОДА.
Методика и организация исследования – анализ и обобщение научно-методической литературы, анкетирование, опрос, клинический осмотр, компьютерная подометрия, педагогическое наблюдение, педагогическое тестирование, методы математической статистики. Контингент испытуемых: 35 пожилых людей старше 60 лет с НОДА, в том числе с деформациями стопы. Занятия ходьбой с применением индивидуальных стелечных ортезов участники исследования проводили самостоятельно в ежедневном режиме в течение 30 дней. Использовался метод самоконтроля: в дневнике ежедневно фиксировалась величина преодоленной дистанции. Результаты исследования определялись анализом и статистическим сравнением данных анкетирования и опроса до и после 30-дневного исследования.
Результаты исследования и выводы. Эффективность разработанной методики доказана снижением величины болевых ощущений у всех участников, использующих индивидуальные стелечные ортезы, а также увеличением длины пройденной дистанции, что позволяет характеризовать развитие выносливости в результате тренировки посредством ходьбы пожилых людей с нарушением опорно-двигательного аппарата.

Ключевые слова: нарушения опорно-двигательного аппарата (НОДА), выносливость, пожилые люди.

Литература

  1. Букуп К. Клиническое исследование костей, суставов и мышц [Текст]/К. Букуп. – М.: Медицинская литература, 2008. – 295 с.
  2. Гуров А. В. Восстановление функции стопы при различных видах плоскостопия с помощью индивидуально конструируемых ортезов [Текст]: дис. … канд. биол. наук/А. В. Гуров. – М., 2009. – 180 с.
  3. Зейналов В. Т. Комплексное хирургическое лечение как метод коррекции многокомпонентной деформации стопы на фоне посттравматических деформаций пяточной кости [Электронный ресурс] / Зейналов и др. // Научно-практический журнал: Кафедра травматологии и ортопедии ISSN 2226–2016. – Режим доступа: http://jkto.ru/issues/id-2/4–24–2017-/id.html.
  4. Никитина Л. Л. Применение композиционных полимерных материалов в малосложной ортопедической обуви и вкладных лечебно-профилактических приспособлениях [Текст]/Л. Л. Никитина, О. Е. Гаврилова // Вестник Казанского технологического университета. – 2013. – № 9.
  5. Хабиров Ф. А. Синдром малоберцового нерва (перонеальная нейропатия) [Текст]/Ф. А. Хабиров, Ф. И. Девликамова, Г. А. Нугайбекова. – Казань: Медицина, 2003–158 с.