Сравнение параметров тренировочного процесса и соревновательной деятельности биатлонисток высокой квалификации в различные сезоны

ˑ: 

Н.В. Адодин1
П.Е. Мякинченко1
1Федеральный научный центр физической культуры и спорта, Москва

Цель исследования – сравнить некоторые параметры тренировочных нагрузок национальной команды России в течение двух смежных тренировочно-соревновательных сезонов, когда ее результативность различалась.
Методика и организация исследования. Нагрузки фиксировались на ежедневной основе одним и тем же опытным персоналом с использованием стандартной методики. Для сравнения тренировочных нагрузок и параметров соревновательной деятельности были отобраны данные женщин-биатлонисток.
Результаты исследования и выводы. Сравнение параметров тренировочных нагрузок, выполненных в течение двух последовательных лет спортсменами женской национальной биатлонной командой, позволило выявить, что улучшение результативности в ключевом соревновательном упражнении (биатлонный спринт) может сопровождаться уменьшением общего объема беговой и других видов подготовки, но при условии изменения их структуры. Кроме этого, снижение нагрузок могло положительно повлиять на эффективность стрелковой подготовки, которая в этом случае, как можно предположить, выполнялась на фоне лучшего психофизиологического состояния.

Ключевые слова: тренировочные нагрузки, выносливость, сила.

Литература

  1. Федосеев А.М. Взаимосвязь тактических вариантов прохождения дистанции c точностью стрельбы, дистанционной скоростью и итоговым результатом в гонке у биатлонистов высокого класса / А.М. Федосеев, Н.В. Адодин, П.Е. Мякинченко и др. // Вестник спортивной науки. – 2018. – № 6. – С. 18-22
  2. Лааксонен М.С. Олимпийский биатлон – последние достижения и перспективы после Пхенчхана. – Фронт / М.С. Лааксонен, М. Йонссон, Х.К. Холмберг // Physiol. (2018).
  3. Лааксонен М.С. (2018) Влияние физиобиомеханических параметров, технических аспектов стрельбы и психофизиологических факторов на показатели биатлона, обзор / М.С. Лааксонен, Т.  Финкензеллер, Х.К. Холмберг, Г. Саттлкер // Sport Health Sci. – 2018. – 7 (4). – С. 394-404.
  4. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки: учеб. пособие для институтов физической культуры / Л.П. Матвеев. – М.: Физкультура и спорт, 1977. – 271 с.
  5. Верхошанский Ю.В. Программирование и организация тренировочного процесса / Ю.В. Верхошанский. – М.: Физкультура и спорт, 1985. – 176 с.