Мышечная активность при выполнении общеразвивающих упражнений и двигательного действия в национальной игре «Якутская вертушка»

ˑ: 

Кандидат наук по физическому воспитанию и спорту, доцент Т.Г. Артёменко1
Кандидат биологических наук, доцент В.Р. Абрамова1
Доцент В.Н. Алексеев1
1Чурапчинский государственный институт физической культуры и спорта, с. Чурапча, Республика Саха (Якутия)

Цель исследования – сравнение величины мышечной активности в двигательных действиях общей физической направленности и национальной игры «Якутская вертушка» для выявления возможного тренирующего воздействия.
Методика и организация исследования. Показатели величины активности отдельной мышцы, режим сокращения и быстрота изменения межзвенного угла при выполнении общеразвивающих упражнений и двигательного действия в национальной игре «Якутская вертушка» характеризуют её включенность в общую структуру движения. В представленной работе рассмотрели проявление указанных показателей спортсмена в упражнениях: 1) подтягивание на руках на поперечной перекладине, 2) тяга прямыми руками резинового эспандера, 3) национальная игра «Якутская вертушка» с расположением опоры на разной высоте (65 см, 45 см и 5 см) от поверхности.
Результаты исследования и выводы. Результаты электромиографии позволили отметить большую задействованность мышцы переднего и среднего пучка дельтовидной, сгибателя запястья, подостной при выполнении двигательного действия национальной игры, чем в упражнениях «Тяга руками резинового эспандера» и «Подтягивания на руках на поперечной перекладине». В то же время в общеразвивающих упражнениях отмечено большее включение мышц широчайшей спины, заднего пучка дельтовидной и верхней трапециевидной.

Ключевые слова: биоэлектрическая активность мышц, быстрота изменения межзвенного угла, упражнение, национальная игра.

Литература

  1. Бернштейн Н.А. Избранные труды по биомеханике и кибернетике/ Н.А. Бернштейн // Составитель М.П. Шестаков. – М.: СпортАкадемПресс, 2001. – 296 с.
  2. Городничев Р.М. Спортивная электронейромиография / Р.М. Городничев. – Великие Луки: Изд-во Великолукской гос. акад. физ. культ., 2005. – 227 с.
  3. Козлов И.М. Биомеханические факторы организации спортивных движений : монография / И.М. Козлов; Гос. акад. физ. культуры им. П.Ф. Лесгафта. – СПб., 1998. – 141 с.
  4. Костюченко В.Ф. Методика регистрации электрической активности мышц при выполнении физических упражнений (ЭМГ) / В.Ф.  Костюченко [и др.] // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2007. – № 9 (31). – С. 52-56.
  5. Персон Р.С. Теоретические основы трактовки электромиограммы / Р.С. Персон // Физиология человека. – 1987. – Т. 13, № 4. – С. 659-673.
  6. Самсонова А.В. Моторная и сенсорная функция мышц в биомеханике локомоций: монография / А.В. Самсонова. – Санкт-Петербургский гос. ун-т физ. культуры им. П.Ф. Лесгафта. – СПб., 2007. – 152 с.