Применение тренажера для совершенствования игровых перемещений бадминтониста

Фотографии: 

ˑ: 

Доктор педагогических наук, профессор Г.В. Барчукова1
В.С. Брусованкин1
Т.М. Мигалина2
1Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК), Москва
2Мытищинский филиал Московского государственного технического университета им. Н.Э. Баумана (Национальный исследовательский университет) Мытищи, Московская область

Рассматриваются актуальные проблемы тренировки игровых перемещений бадминтонистов с использованием тренажерного оборудования. Описан авторский тренажер для совершенствования координации движений спортсмена и стимуляции развития его мышечной структуры применительно ко всему арсеналу игровых действий бадминтониста: перемещениям, выпадам и ударам атакующей и защитной направленности открытой и закрытой стороной ракетки. Представлена методика использования тренажера для тренировки бадминтонистов с дифференциацией в зависимости от группы подготовки, года обучения, игровой зоны и специализации спортсмена.
Применение тренажера для совершенствования игровых перемещений в бадминтоне с адаптацией к индивидуальным антропометрическим, весовым и возрастным особенностям спортсмена, по разработанной методике с дифференциацией нагрузок и видов упражнений в зависимости от группы подготовки, года обучения, игровой зоны и специализации спортсмена способствует совершенствованию техники передвижений юных бадминтонистов.

Ключевые слова: бадминтонисты, игровые перемещения, тренажер, координация движений, оптимизация энергозатрат, минимизация травматизма.

Литература

  1. Барчукова Г.В. Теория и методика избранного вида спорта (бадминтон): рабочая программа дисциплины: направление подготовки 034300.62: профиль подготовки «Спортивная подготовка» / Г.В.  Барчукова. – М.: РГУФКСМиТ, 2011.
  2. Жбанков О.В. Специальная физическая подготовка в бадминтоне / О.В. Жбанков. – М.: МГТУ им. Н.Э.Баумана, 1997.
  3. Мигалина Т.М. Физическая подготовка в бадминтоне: учебно-метод. пособие / Т.М. Мигалина. – М.: ГОУ ВПО МГУЛ, 2010.
  4. Турманидзе В.Г. Методика обучения бадминтону для учителей в общеобразовательных учреждениях 5-11-е классы: пособие / В.Г. Турманидзе. – Национальная федерация бадминтона России, 2016.
  5. Турманидзе В.Г. Физическая культура. Бадминтон. 5-11-е классы: рабочая программа для учителей общеобразовательных учреждений / В.Г. Турманидзе, Л.В. Харченко, А.М. Антропов. – М.: Военное издательство, 2012.