ФК:ВОТ №4 2017, с.44-46

Кандидат педагогических наук, доцент В.В. Борисова¹
Кандидат педагогических наук, доцент А.В.Титова¹
Кандидат педагогических наук, доцент И.В. Полякова¹
Кандидат педагогических наук, доцент Т.А. Шестакова¹
Кандидат педагогических наук, доцент В.Н. Морозов^1
1Тульский государственный педагогический университет им. Л.Н. Толстого, Тула

Рассматривается методика интеграционной подготовки в учебно-тренировочном процессе по художественной гимнастике в группах УТ-2.
На базе СШ «Триумф» г. Тулы был проведен формирующий эксперимент, в котором приняли участие 12 девочек 9-10 лет, занимающихся у тренера А.В. Титовой – экспериментальная группа. В качестве контрольной группы обследовалось 12 девочек 9-10 лет. Объем двигательной активности в экспериментальной и контрольной группах был одинаковым, занятия проводились 5 раз в неделю по 2 ч 15 мин. Все тренеры – мастера спорта по художественной гимнастике. Тренировочный процесс гимнасток, занимавшихся по экспериментальной программе, имел свои особенности, обусловленные целью и задачами исследования. В контрольной группе тренировочные занятия проводились по традиционной программе, где техническая и специальная физическая подготовки осуществлялись отдельно. В разделе специальной физической подготовки экспериментальной методики были использованы комплексы упражнений для совершенствования наиболее значимых в художественной гимнастике физических качеств (гибкость, координация, скоростно-силовые) с параллельной отработкой элементов технической подготовки с предметами. Положительным моментом разработанной методики является включение сложнокоординационных движений. Рациональное совмещение разделов технической и физической подготовки в учебно-тренировочном процессе юных гимнасток позволяет оптимизировать время и создать предпосылки для значительного улучшения как физической, так и технической подготовленности спортсменок на этапе начальной спортивной специализации, что в последующих периодах проявится в их исполнительском мастерстве.

Ключевые слова: художественная гимнастика, методика интеграционной подготовки, предметная подготовка, физическая подготовка, сопряжённое воздействие.

Литература

1. Борисова В.В. Особенности интеграции технической (предметной) и физической подготовки гимнасток-«художниц» / В.В. Борисова, А.В. Титова / Известия Тульского государственного университета. Физическая культура, спорт. Вып. 1. – Тула, 2016. – С. 226-231.
2. Борисова В.В. Методика интеграции технической (предметной) и физической подготовки в художественной гимнастике / В.В. Борисова, А.В. Титова, Л.В. Руднева и др. // Теория и практика физ. культуры. – 2017. – № 6. – С. 11.
3. Винер-Усманова И.А. Интегральная подготовка в художественной гимнастике: автореф. дис. … докт. пед. наук / И.А. Винер-Усманова. – СПб., 2013. – 55 с.
4. Панфилов О.П. Структура психомоторики и сенситивные проявления двигательных способностей детей / О.П. Панфилов, И.М. Туревский, В.В. Борисова и др. // Теория и практика физ. культуры. – 2012. – № 12. – С. 38-42.
5. Полякова И.В. Инновационные подходы в методике преподавания дисциплины «Гимнастика» будущим специалистам по физической культуре // Оптимизация и иновации в учебно-тренировъчния процес: материалы второй международной науч. конф. – София, 2010. – 240 с. – С. 54-57.
6. Степанова И.А. Чередование комплексов специальной физической подготовки различной направленности для оптимизации тренировочного процесса в художественной гимнастике / И.А. Степанова, И.В. Цепелевич // Избранное из новейших исследований по художественной гимнастике: сб. статей. Вып. 1-й / под общ. ред. Л.А. Карпенко. – СПб.: Федерация художественной гимнастики СПб. – СПб., 2008. – С. 29 - 32.