Кандидат педагогических наук, доцент Н.П. Герасимов¹
Кандидат педагогических наук, доцент Р.Е. Петров²
Кандидат педагогических наук, доцент А.Р. Князев³
Кандидат педагогических наук, доцент Н.А. Храмов^4
1Набережночелнинский филиал Казанского национального исследовательского технического университета имени А.Н. Туполева-КАИ (КНИТУ-КАИ), Набережные Челны
²Елабужский институт (филиал) Казанского (Приволжского) федерального университета, Елабуга
³Удмуртский государственный университет, Ижевск
⁴Московский государственный юридический университет имени О.Е. Кутафина (МГЮА), Москва

Цель исследования – обосновать технику модификации конькового хода «Jump turn сornering techniques» при прохождении поворота на лыжах с фторопластовой скользящей поверхностью.
Результаты исследования и выводы. В статье приведено обоснование авторской модификации техники «конькового» хода при прохождении поворота на подъеме на лыжах с фторопластовой скользящей поверхностью «Jump turn сornering techniques», которое было выполнено на материале видеоанализа передвижения студентов и сравнение с техникой «одновременного двухшажного хода».
Jump turn сornering techniques – вариант конькового одновременного двухшажного хода с элементами полуконькового хода, выполняемого при передвижении на высокой скорости в подъем, на участках с поворотом в подъемах. Применение данного хода обусловлено изменениями профиля подъема, когда появляется поворот. Ход целесообразно применять, когда радиус поворота приближается к 25 метрам. Техника выполнения хода характеризуется быстрым «прыжкообразным» отталкиванием ногой и ударным отталкиванием руками с быстрым переходом на другую скользящую опору.

Ключевые слова: скользящая поверхность лыж, фторопласт, коэффициент трения, скольжение, коньковый ход, одновременный двушажный коньковый ход, кинограмма, коньковый ход «Jump turn сornering techniques».

Литература

1. Богослов Е.А. Экспериментальные исследования эффективности скользящей поверхности лыж из фторопласта / Е.А. Богослов, Н.П. Герасимов, М.П. Данилаев и др. // Экстремальная деятельность человека: научно-методический журнал. – 2015. – № 2 (35). – С. 70-75.
2. Борисов Б.А. Лыжная подготовка в программе вуза / Б.А. Борисов, В.А. Дубчак, А.И. Шульгин. – Кемерово, – 2010. – 109 с.
3. Герасимов Н.П. Анализ совершенствования скользящей поверхности лыж и методов улучшения скольжения беговых лыж / Н.П. Герасимов // Теория и практика физической культуры. – 2016. – № 11. – С. 69-70.
4. Герасимов Н.П. Повышение эффективности спортивной подготовки лыжников в непрофильных вузах с учетом инноваций в спортивном инвентаре / Н.П. Герасимов // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 2018. – № 2. – С. 52-54.
5. Михалев В.И. Современная лыжная техника: сочетание мощности и экономичности (по данным зарубежной литературы) / В.И. Михалев, Ю.В. Корягина, О.С. Антипова и др. // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2015. – № 4 (122). – С. 132-138.
6. Новикова Н.Б. Особенности современной техники лыжных ходов и методические приемы индивидуальной коррекции движений / Н.Б. Новикова, Г.Г. Захаров. – Санкт Петербург: ФГБУ СПбНИИФК, 2017. – 72 с.