Совершенствование психомоторных качеств спортсменов – прыгунов в высоту

Фотографии: 

ˑ: 

Доктор педагогических наук, профессор К.К. Марков1
Кандидат педагогических наук, доцент О.О. Николаева2
1Иркутский национальный исследовательский технический университет, Иркутск
2Сибирский федеральный университет, Красноярск

Представлены результаты опытных исследований психомоторных качеств спортсменов в прыжках в высоту, выполненных на основе анализа специфики вида спорта и ведущих психических и физиологических закономерностей орга­низма спортсменов. Главным в практической методике обучения и совершенствования двига­тельных способностей спортсменов явилось формирование в процессе тренировки временной, пространственной и силовой различительной чувствительности квалифицированных прыгунов в высоту. Опытная методика совершенствования определяющих психических и моторных качеств основывалась на адаптации многоэтапного сенсорного метода к специфике вида спорта с акцентом на развитие способностей спортсменов очень тонко дифференцировать и воспроизводить разные микро­интервалы времени, усилий и пространства в основных фазах и ключевых точках соревновательного движения. Характер деятельности прыгуна рассматривался с точки зрения как временных и пространственных характеристик основных сенсомоторных способностей, так и показателей психической и интеллектуальной деятельности. Представлена схема структурного управления движениями прыгуна в фазах прыжка по основным параметрам движения. Результаты эксперимента, проведенного на опытной группе спортсменов, достоверно подтвердили эффективность многоэтапной сенсорной методики развития психомоторных качеств.

Ключевые слова: психомоторные качества, различительная чувствительность, легкоатлетические прыжки в высоту.

Литература

  1. Дьячков В.М. Прыжок в высоту / В.М. Дьячков. – М.: Физкультура и спорт, 1970. – 96 с.
  2. Ильин Е.П. Дифференциальная психофизиология физической тренировки / Е.П. Ильин. – СПб., Питер, 1979. – 235 с.
  3. Марков К.К. Формирование психомоторных качеств в современном спорте: теоретические и методологические проблемы / К.К. Марков, В.Ю. Лебединский // Теория и практика физ. культуры, 2014. – № 6.– С. 52–54.
  4. Марков К.К. Экспериментальные исследования психомоторных качеств высококвалифицированных кикбоксеров / К.К. Марков, В.Л. Сивохов, И.С. Чечев // Вестник ИрГТУ, Иркутск, 2013, – № 5. – С. 269-274
  5. Марков К.К. Экспериментальные исследования совершенствования психомоторных качеств игроков в современном волейболе / К.К. Марков, О.О. Николаева // Современные проблемы на­у­ки и образования– 2014. – № 4; URL: http://www.sci­ence-education.ru/118-14476.
  6. Марков К.К. Оценка психомоторных характеристик двигательной деятельности юных спортсменов в прыжках в высоту и повышение эффективности их тренировочного процесса / К.К. Марков, О.О. Николаева // Фундаментальные исследования. – 2015. – № 2 (11).
  7. Озеров В.П. Психомоторные способности человека / В.П. Озеров. – Дубна: Феникс, 2005. – 320 с.
  8. Платонов К.К. Проблемы способностей / К.К. Платонов. – М.: Наука, 1972. – 367 с.
  9. Стрижак А.П. Прыжок в высоту / А.П. Стрижак. – М.: Физкультура и спорт, 1987. – 80 с.
  10. Сурков Е.Н. Психомоторика спортсмена / Е.Н. Сурков. – М.: Физкультура и спорт, 1984. – 126 с.